Tác dụng kỳ diệu của đi bộ mỗi ngày 

Tác dụng kỳ diệu của đi bộ mỗi ngày 

 18:04 27/09/2019

Chúng ta có thể đi bộ mỗi ngày nhưng lại chưa ý thức được việc cần phải đi bộ đều đặn để thay đổi sức khỏe. 10 điều kỳ diệu sẽ diễn ra trong cơ thể nếu bạn đi bộ 15 - 30 phút mỗi ngày.
Quả và hạt bí đỏ

Những lợi ích sức khoẻ không ngờ của hạt bí đỏ

 18:04 29/03/2018

Bí đỏ (còn gọi là bí ngô) là nguồn thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất nhưng ít người biết được hạt của nó cũng có nhiều công dụng rất tốt cho sức khỏe.
Thể dục dưỡng sinh có ích với người cao tuổi

Những điều người già nên tránh

 17:04 25/12/2016

Con người khi về già, các bộ phận trong cơ thể đều lão hóa, yếu đi. Một số điều sau đây luôn ẩn chứa những hiểm họa bất ngờ mà người cao tuổi cần phải lưu tâm đề phòng.
Hình minh họa

Ngâm chân nước muối - một liệu pháp thư giãn trị bệnh

 19:02 21/11/2016

Chắc hẳn nhiều người đã từng dùng phương pháp ngâm chân trong nước ấm với muối như một liệu pháp để chăm sóc cho đôi chân. Nhưng theo y học, phương pháp này còn chữa được rất nhiều bệnh khác mà có thể bạn chưa biết.

Thời điểm bạn tuyệt đối nên đi ngủ

 19:02 11/01/2016

HNVN xin được giới thiệu bài viết về giấc ngủ của con người dưới góc nhìn của Y học Cổ truyền để bạn đọc cùng tham khảo.
Dưỡng sinh mùa xuân. Nguồn: internet

27 bí quyết dưỡng sinh cổ nhân để lại

 18:04 17/10/2015

Cổ nhân đã để lại cho chúng ta những bí quyết thực sự hữu ích đối với việc bảo vệ sức khỏe. Xin được giới thiệu để mọi người tham khảo.
Liên kết website
Thống kê
  • Đang truy cập70
  • Máy chủ tìm kiếm1
  • Khách viếng thăm69
  • Hôm nay9,364
  • Tháng hiện tại168,379
  • Tổng lượt truy cập11,373,132
Đăng ký
Hãy đăng nhập thành viên để trải nghiệm đầy đủ các tiện ích trên site
Mã bảo mật
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây